يمكنكَ اتباع نظام غذائي للعيش حياة أطول، حيث يُساعدُكَ تناول الفلفل الأحمر الحار على العيش لفترة أطول، كما أنّه يقي من السكتة الدماغية وأمراض القلب، إذ كشفت دراسة استمرت لمدة 26 عاما، أن أولئك الذين يتناولون الفلفل الحار أقل عرضة للوفاة.
تعد مشاكل الجهاز الهضمي من الأمراض الأكثر شيوعاً في وقتنا الحاضر، فهي تسبب الانتفاخ، والغازات، والإمساك، واضطرابات المعدة وغيرها من الأعراض المرتبطة بسوء عملية هضم الطعام.
بلا شك، تكون هناك ضرورة ملحة لممارسة الجنس، إذ تريد بشدة أن يعلم شريك حياتك أنك تحبه وتراه جذاباً. لذلك، فإن أهمية الجنس تكمن في التأكيد بشكلٍ مستمر على حبك الشديد للطرف الآخر.
يعتقد العلماء أنه بالإمكان تحديد خصائص المرأة التي تمتلك القدرة على إنجاب الأطفال الذكور أكثر من الإناث، من خلال بعض الخصائص الصحية والنفسية والجسمانية.
أطعمة وسوائل ترفع مزاج الرجال والنساء لممارسة الجنس بشكل أكبر. كثير منها في الأسواق وبعضها نتناوله يوميا دون أن ندرك قيمتها في إثارة النشوة الجنسية وتعميق العلاقات الحميمية.