النشوة والارتياح “الشبق الجنسي” هو ذروة الاحتياج والهدف النهائي من العلاقة الحميمة بين الزوجين التى تدعم الحب بين الطرفين ، ولتحقيق حدوث هذه النشوة في العلاقة الجنسية الزوجية يلزم من الزوج الاهتمام بالآتي:

- إشباع الزوجة عاطفيا والاهتمام بمشاعرها

أثبتت دراسات أجراها المعالج النفسي Gary Neuman على أربعمائة امرأة متزوجة، حول عدد المرات التي يجب أن يمارس فيها الأزواج الجنس حتى يكونوا سعداء، أن العدد المناسب لذلك هو احدى عشرة مرة حسب ما جاء في تصريح لنساء سعيدات في علاقاتهم.

تعتبر المواقع الطبية هي أفضل خيار للحصول على نصيحة علمية مفيدة ، الا انه عندما تريد المرأة نصيحة حول حياتها الزوجية الجنسية فهي غالباً ما تلجأ إلى الانترنت ومواقع المجلات ومواقع تثق بها خصوصاً العالمية منها لكن هذه المواقع لا تقدم نصائح تحسّن نوعية الحياة الجنسية أو تجذب الرجل، بل على العكس تماما

حذرت دراسة نمساوية فاجأت الجميع أنّ الرجل أو المرأة قد يصبح أكثر “غباءً” بسبب نومهما بجوار بعضهما.

وأكدت الدّراسة التي أجراها فريق علمي من جامعة “فيينا” النّمساويّة أن نوم الرجال بجوار زوجاتهم يسبب لقدراتهم العقليّة تناقص وترتفع نسبة الغباء لديهم تدريجيًّا.

إذا كنت ممن يسعون للحصول على بطن مشدود خلال فترة زمنية قصيرة، فعليك ببعض أنواع من الفواكه التي ستساعدك في تلك المهمة الشاقة، وستوصلك إلى هدفك خلال شهر واحد.

ظهر ولي العهد التايلاندي البالغ من العمر 63 عاما مع زوجته في ألمانيا بشكل عجيب، أثار دهشة العديد من الأشخاص عند رؤيته.

الكالسيوم عنصر أساسي لتقوية العضلات ولكن تشير كثير من الدراسات أن الكالسيوم يساعد بشكل كبير على فقدان الوزن.

 نشر موقع بزنس إنسايدر Businessinsider الأميركي، توقعات عن كيفية الحياة العاطفية في عام 2040، وذلك بناء على تقرير صادر أواخر عام 2015 عن كلية امبريال كوليج في لندن، حيث ناقش مدى التغييرات التي طرأت بالفعل في السنوات الأخيرة على نمط المعيشة للناس، ويفترض التقرير بالتالي حصول تغييرات في المستقبل، ح

يتأثر اﻷداء الجنسى بأنواع اﻷطعمة التى يتم تناولها ، وهناك مجموعة من الاطعمة التى تعمل على زيادة تحفيز الرغبة الجنسية ، ومنها الشوكوﻻتة التى تشتهر منذ القدم بقدرتها على تحفيز الشهوة الجنسية .

وإليكم قائمة غذائية بأهم اﻷطعمة التى تساعد فى تحفيز الرغبة الجنسية لديك :

الجرانولا

 يعتبر الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، نظراً لدوره في إزالة السموم من الجسم عن طريق تنقية الدم من جميع المركبات الكيميائية الناتجة عن المبيدات الحشرية، والتلوث البيئي، والأدوية، والمشروبات الكحولية، حتى ينعم الإنسان بجسم سليم وصحة أفضل.