يتبع بعض الأشخاص عادات في شهر رمضان معتقدين بأنها مناسبة وصحيحة لنمطهم اليومي من حيث الغذاء إلا أن الأمر خاطئ وهذه عدة عادات خاطئة في رمضان يجب أن تتجنبوها.

أصبحت تقرأ كثيراً من الأخبار المنشورة عبر المواقع الإلكترونيّة، والتي تتعلق بوصفاتٍ للتخلص من الدهون الزائدة، وانقاص الوزن، وبعضهم يلجأون لاستخدام الادوية، لكن كثيراً ممن جرّبوا تلك الوصفات والادوية، أكدوا أنّه سرعان ما يعود الوضع الى سابق عهده، بمجرد التوقف عن هذه الوصفة أو تلك، وبالتالي تعود ال

للحفاظ على شعر صحي خلال أيام الصيام الرمضاني، لست بحاجة إلى الخضوع لعلاجات باهظة الثمن. يكفي أن تختاري المستحضرات المناسبة وتواظبي على العناية بشعرك لتتجنّبي مشاكل جفاف الشعر وتساقطه خلال هذه الفترة.

3 مراحل لنمو الشعر:

ينمو الشعر في دورات، وهناك ثلاث مراحل في كل دورة:

تعد الطماطم من أهم الفواكه وأكثرها شعبية، إذا يمكن الاستغناء عنها في مطبخنا، ولكن إذا تعرفنا على فوائد الطماطم للبشرة والشعر لن يمكننا أن نستغني عنها، في روتين عنايتنا بالبشرة والشعر أبداً.

فوائد الطماطم للبشرة:

توصلت دراسة حديثة إلى أن السيدات اللاتي يتبعن حمية منخفضة الكربوهيدرات لمدة يومين فقط أسبوعيا، يمكن أن تقل لديهن فرص الإصابة بسرطان الثدي.

ذكرت دراسة أمريكية أن الزواج يرتبط بمزايا صحية، لا سيما الزواج السعيد، ولكن عندما يتعلق الأمر بالإصابة بالنوع الثاني من السكري أو السيطرة عليه يبدو أن نوعية الزواج تكون لها آثار عكسية على الرجال والنساء.

قال مختصون من مركز جراحة القلب بجامعة مانشتر البريطانية إن الأدوية التي تستخدم عادة لمكافحة العجز الجنسي ومن بينها الفياغرا يمكنها أن تقلل من أخطار أمراض القلب ومرض السكري.

يؤدي الامتناع عن الأكل والشرب إلى جفاف الفم وتكاثر الباكتيريا المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة، التي قد تؤدي لمواقف محرجة خصوصا في العمل والتعامل مع الآخرين.

يمكن التخفيف من حدتها عبر اتباع النصائح التالية:

يطلق عليها “ملكة الفواكه”، أنها “المانجو” التي تعد أشهر وأجمل فواكه الصيف، نظراً لطعمها اللذيذ وفوائدها الغذائية الكبيرة.

ورغم ذلك فإن الكثيرين ممن يعشقون المانجو لديهم هاجس الإفراط في تناولها خوفا من زيادة الوزن، إلا أن تقريرين نشرا مؤخراً ربما يبددان هذه المخاوف.

كشف مستودع الاتحاد للأدوية أحد أكبر موزعي المستحضرات الدوائية في الإمارات العربية المتحدة- عن طرح  ( حقنة )  جديدة ضمن مجموعته المتخصصة في العناية بمرضى السكري تحت مسمى ( انسوبين )  33 جي ، لتقليل الشعور بالألم أثناء الحقن بالإبر القصيرة التي تخترق الجلد دون أن تصيب الأوعية الدموية بأذى.